Specialist Dietitian Kader Ardıç

Hayatımda tanıdığım en mükemmel en anlayışlı diyetisyen :) Keyifle diyet listelerime uyuyorum

Mükemmel ilgili ve güler yüzlü bir klinik bayildim

Kader Hanım sorunu çok güzel ele alıyor ve sadece kilo vermeye odaklanıp danışanın stresini görmezden gelmiyor. Kilo vermenin salt listeden değil yaşam şartlarına bağlı olduğunu çok iyi biliyor. Onu çok seviyorum. Çalışmalarında başarılar dilerim. 💓

Uzun anlaşılır açıklamalar samimi bir yaklaşım güzel bir görüşme oldu. Kader Hanım a çok teşekkür ederim

Kader hanım çok kibar bir insan, daha kapıdan girer girmez samimiyetimle sarıp sarmalıyor sizi. Kendinize güveniniz yerine geliyor. Tavsiye ediyorum:)

Kesinlikle tavsiye ediyorum

Gebeliğin 23. haftasında Kader Hanım'la çalışmaya başladık, şu an 38. haftam bitti, halen aynı kilodayım. Gebeliğin başında biraz fazla kilo almış almıştım ve hareketimi kısıtlamıştı.

Birlikte çalışmamız ve kilo kontrolü sayesinde halen çok hareketliyim, rahat bir gebelik geçirme imkanı buluyorum.

Çok tatlı, cana yakın canım diyetisyenim :) Birlikte 7 kg verdik. En önemliside acıkmadan :) Ben için en önemli olan konu diyeti bıraktığımda verdiğim kiloları geri almamaktı.Çünkü her diyeti bıraktığımda bana iki kat olarak geri dönüyordu.

Şu anda diyeti bırakmış olmama rağmen iki aydır aynı kilomu koruyorum.Sevecenliği ve sıcakkanlığıyla sizi germeden sıkıntıya sokmadan kilo vermenizi sağlıyor kilo vermeyi düşünen herkese tavsiyemdir :)

Eskişehir'in en iyi diyetisyeni diyebiliriz. Eşimle online olarak görüştük. 4 ay boyunca çok kolay 12 kilo verdim.

Eşim de 3 ayda 8 kilo verdi. Sevdiğimiz yiyecekleri yiyip diyete uyduk. Yasak yok! Değişik tarifler denedik ve çok lezzetliydi. Kader Hanımdan çok memnun kaldık. Bizimle çok iyi ilgilendi.

Zayıflamak isteyenler korkmadan gidip Kader hanımla konuşabilirler. Şiddetle tavsiye ediyoruz!

Kader hanımla şans eseri tanıştık diyebilirim:) iyi ki tanışmışız. 69.9 ile başladığımız yolculuğumuzu 59.3le bundan tam sekiz ay önce bitirdik. Bana doğru beslenmeyi öğrettiği için şuan 58 kilomu koruyorum .

Çok ilgili, Güler yüzlü bir diyetisyen:) önemli olan kilo vermek değil doğru beslenmeyi öğrenmekmiş ; bunu bana öğrettiği için teşekkür ederim :)

Kader hanımın 1,5 yıllık bi danışanı olarak kendisinden çok memnunum bi kaç kere bıraktım ama kendisi olmadan yapamıcagımı anladım tekrardan kendisine dönüş yaptım.. tek kelimeyle O Bir MÜKEMBEL DİYETİSYEN..😉

Kader Hanım'la geçen yaz tanıştık 9 yaşında oğlumla çalışti kendisi,Kader Hanım oğlumla sağlıklı ve güzel bir iletişim kurdu her seyden onemlisi bu bence.

Bilgisayardan çıkarıp bunu uygulayın diye dayatılmış bir liste vermiyor sizin isteklerinize göre düzenliyor listeyi, yemeği sevdiğiniz şeylere yer veriyor listede,dengelemeyi öğretiyor,farklı tariflerle listeyi renklendiriyor,oğlum 6,5 kilo verdi.

Kader Hanım oglum için sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenini oluşturdu,farkındalık yarattı oğlumda ve artık neyin sağlıklı neyin sağlıksız olduğunu oğlum da çok iyi biliyor.Tüm bunlar Kader Hanımın sayesinde .

Kader Hanım a cok teşekkür ederiz ve kendisini herkese öneriyoruz.Yolu açık olsun.😊

Diyetisyenimin en farkedilir özelliği kendinizi size biricik, özel ve önemli hissettirmesi, o kadar fazla danışanı ve yoğunluğu olmasına rağmen sizinle ilgili en ufak detayları bile hatırlar. Kilo vermenize her daim destek olur.

Daha önce de iki ayrı diyetisyen ile çalışmış biri olarak diyet listelerinin dengesi, bize özel eklemeler yapması, sil baştan tamamen sizin istek ve öngörülerinize dayanarak listeler tasarlaması, İlk hafta verdiği diyet listelerinin üzerindeki ufak meyve illüstrasyonları yada verdiği kurabiye, falafel gibi sağlıklı tariflerin görselleri ile listelerini zenginleştirmesi bile çok özenilmiş detaylar.

Listenizde kaçamaklara ,sağlıklı diyet tariflere, detoxlara, smoothielere her zaman yer var. Uzun zamandır kendisi kadar kibar ve işinin ehli bir diyetisyen ile çalışmak istiyordum, İyi ki tanımışım. Şuan 10kg verdim.

İdeal kiloma ulaşmama çok az bir yolum kaldı.

Kendisi ile diyet demiyorum sağlıklı ve dengeli beslenme düzenini öğreniyorum, ideal kiloma ulaştığımda da iletişimi koparmayı düşünmüyorum. Özellikle tatlı asistanı ve Kader hanım benim için aşırı değerli insanlar..

Tereddüt edenler mutlaka tanışmalı, farkı görecekler..

Kader hanim çok ilgili ve sürekli motivasyonu yüksek tutan, telefonla konuşurken bile yüzümü güldüren bir insan. İyiki sizi tanımış ve kilolarımdan kurtulmusum🤗😍 Gönül rahatlığıyla gidilecek bir diyetisyen var ise o da Kader hanımdır♥️

Kader hanım çok ilgili çok tatlı bir bayan, kendisine tavsiye üzerine geldim. Kendisini çok sevdim ilgi alakası muhteşem, sorunumla ilgili çok doğru tespitler yaparak birlikte bir program hazırladık, kendime inanmamı sağladı ve sürece başladık.

Eminim birlikte çok güzel ve başarılı bir yol katedeceğiz.

Daha önce çok fazla diyetisyen ile calıstım ama kader hocam işinde cok baska bir numara. İnsülin direncim 5.5 du ona rağmen hiç zorlanmadan aç kalmadan keyifle kilo verdik. Cok memnun kaldım.

12 kg ın 11 i kg ı yagdan oldu ciddi bir beden daralması yasadım. Cok cok memnunum gözüm kapalı tavsiye ederim.

Kader Hanım ile kilo verme sürecime başlamadan önce tanışıyorduk. Kendisi her zaman samimi,içten bir insandı. Görüşmelere başladığımızda da kendisinden asla ödün vermediğini görmüş oldum.

Kendi adıma konuşmak gerekirse düşük kilolarda kilo vermenin imkansız oldugunu düşünüyordum.

Kendisi önce kendime olan inancımı yerine getirdi,her zorluğun ardında çok daha güzel şeylerin bizleri beklediğini de :) 3 aylık bir sürede istediğimiz kiloya beraber ulaştık ve hiçbir şekilde kendimi zorladığımı,aç kaldığımı,sürekli ödün verdiğimi hatırlamıyorum.

Yemek istediğiniz şeylere,normal zamanda hangi öğünlerde yemek yediğinize kadar ilgilenip önem verip bütün listeleri beraber hazırlıyorsunuz. Bu sayede ne listeden bağımsız yemek yiyorsunuz ne de kaçamak yapıyorsunuz.

Diyet listenizin muazzamlığını görünce bana hak vereceksiniz :) Şu an beraber çalışmaya devam ediyoruz,gelmiş olduğum kiloyu korumamda bana koçluk ediyor. İyi ki tekrardan yollarımız kesişmiş diyorum.

Hem çok güzel bir insan kazanmış oldum hem de hedeflediğim kilolara ulaştım :)

Kader Hanım, ilgi, bilgi, içtenlik, empati, tecrübe daha birçok güzel şey.. Daha ne ister ki insan tedavi sürecim boyunca hep bir telefon kadar yakındı gerek istikrarlı oluşu gerek samimiyetiyle hep ilgi ve desteğini hissettirdi..

Kendimi rahatsız hissettiğim zamanlarda aydınlattı.. Gönül rahatlığıyla önerebileceğim bir diyetisyen iyi ki onu seçmişim ☘️

Bir çok diyetisyenle çalıştım lakin Kader hanım benim için bir başkadır. Doğumda aldıgım kilolardan bir an önce kurtulmak istiyordum ancak sütüm etkilenirmi diye şüphe ediyordum. Kader hanım sayesinde hem sütüm arttı hem de zayıfladım.

5 ay da 14 kilosu yagdan toplam 17 kilo verdim. Diyet sürecinde ne istersem yedim. Zamanla diyetten sıkıldığımda oldu ancak Kader hanımın farklı ve fit tarifleriyle tekrardan motive oluyordum. Her şey için Kader hanıma teşekkür ederim.

Çok güzel ve verimli diyetler yazdı. Aynı zamanda kilo verirken hiç zorlanmamamo sağladı. Aç kalmadan kilo verdim. Sayesinde istediğim görünüme yaklaştım.