Sosyal hayat

M*** B***

26 Aralık 2019

Merhabalar hocam kolay gelsin benim eskiden arkadaş çevrem vardı şimdi dağıldı hiç biri aramıyor mesaj atmıyor ben arıyorum mesaj atıyorum sonra gerisi gelmiyor başka arkadaş edinemiyorum yapamıyorum bütün gün evde sıkıntıdan patlıyorum ne yapmalıyım hocam yardımcı olurmusunuz

1 cevap0 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Caner Öztopçu

Psikoloji

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu(Dehb)

Merhaba genelde bu tarz problemlerde çekingen kişilik örüntüsü olup olmadığına bakılıyor ancak sizin temelde ilişki becerileriniz iyiken daha sonra kötüleşmeye başlamış tam olarak ne zaman nasıl ve ne şekilde değişmeye başladığını düşünün ve bunları not edin eğer sağlıklı bir ilerleyiş kaydedemiyorsanız profesyonel bir destek olmanızı öneririm

26 Aralık 2019