Kulakta Tıkanıklık/Uğultu

Merhabalar hocam, son 2 haftadır kulaklarımda bir sağ bir solda tıkanıklık oluyordu, akşama doğru azalıp geceleri yok oluyordu. Zor zamanlardayız malum aynı zamanda üniversite sınavına hazırlanıyorum bir süre araştırdıktan sonra stresten olabilir dedim buraya da yazdım. Ayrıca bir alakası var mıdır bilemiyorum ancak başkasınında bahsettiğini gördüm; maskeler kulaklarımı diğer insanlara göre daha kötü etkiliyor. Haftada 1 kere sadece birkaç saatliğine takmam gerekiyor ama hep baş ağrısına varan feci bir ağrı yapıyor iplerinin olduğu yerde. Bugün tıkanıklık tamamen geçip yerini tek kulakta uğultuya bıraktı, kendim konuşurken ya da stabil ses duyduğum zaman, bir de dışarıdayken uğultu kesiliyor. 2 gün öncede 5 dklığına vertigo benzeri bir şey yaşadım. Son günlerde de rüyalarıma yansıdığı kadarıyla stres seviyem ortalamanın üzerinde gibi. Uyku düzenim maalesef bozuk, egzersizleri de aksatıyorum, hayatımı tekrar düzene koymaya çalışıyorum ki moralimde düzeltme yaratmaya başladı bu. Şu sıralar hem hastanelerden kaçınmak, hem de siz değerli doktorlarımızı meşgul etme ihtimalinden uzak kalmak istiyorum, bir öneriniz veyahut yorumunuz var mıdır? Sevgi ve saygılarımla...