bel agrirken kitlama

hocam oncelikle günaydın iki gün önce belim ağrıdı ancak hareket edebiliyordum dün sabah makinadan bardak alırken bir anda kitladi ve bu nefesimi kesti o zamandan bu yana hareketlerim kısıtlı oturup kalkarken çok ağrım oluyor geçen yıl fıtık başlangıcı teşhisi konmuştu naprosyn parol ve kas gevşetici ağrı kesici igne verildi şu an sadece krem ve parolu kullanıyorum başka ne yapabilirim hastaneler tehlikeli